Cross-workout

Ganzheitlich

mitreissend

abwechslungsreich

MODERNES FITNESSTRAINING

Was erwartet Dich?

Cross-Workouts sind in kurzer Zeit sehr beliebt geworden – nicht überraschend, wenn man bedenkt, dass sie ein abwechslungsreiches und dynamisches Gruppentraining für den ganzen Körper bieten. Wie so ein Training aussehen kann, wollen wir Dir in unserem Videoclip schon einmal zeigen – und natürlich am liebsten persönlich bei uns im Gym:

Play Video

LASS DICH HERAUSFORDERN - UND FIT MACHEN

Unsere Cross-Workouts

Gemeinsam zu trainieren macht einfach mehr Spaß. In unserem Cross-Workout-Kursen bringen wir Dir verschiedenste Elemente in Form eines intensiven Zirkeltrainings bei. In einem speziellen Workout of the Day (WOD) stellst Du Dich neuen Herausforderungen.
 
Egal ob beim Gewichtheben oder beim Training mit dem eigenen Körpergewicht – jede Stunde erfolgt in kleinen Gruppen unter Anleitung eines erfahrenen Trainers. Jede Übung kann dabei an das inviduelle Trainingsniveau angepasst werden. Dadurch ist jeder Kurs für Dich geeignet – egal ob Du diese Trainingsform immer einmal ausprobieren wolltet oder schon länger beim Cross-Workout dabei bist. Gemeinsam zu trainieren bedeutet gemeinsam seine Ziele zu erreichen, bei uns, im Iron Gym Viersen.

DIE TRAININGSZEITEN:

Training verpasst? Open Gym! Außerhalb der Trainingszeiten, steht Euch die Trainingsfläche zur freien Nutzung zur Verfügung.

DER TRAINER:

Mischa

Close Menu