Athletics | Kampfsport | HYROX
Werde stärker.
Auf jedem Level.
Egal ob du das erste Mal trainierst oder seit Jahren dabei bist. Hier wirst du besser.
7+
Jahre Erfahrung
30
Spezialisierte Trainer
50+
Kurse pro Woche
2
Standorte
Drei Bereiche, ein Ziel
Drei Welten. Ein Gym.
Finde raus, was zu dir passt.
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Dein Training. Dein Weg.
Jeden Tag andere Kurse, immer ein Trainer der dich anleitet. Scroll dich durch und schau, was zu dir passt.






Kampfsport
Hier wird niemand verletzt. Du lernst Technik, wirst fitter und baust Selbstvertrauen auf. Erfahrene Trainer holen dich dort ab, wo du stehst. Für viele ist Kampfsport wie Therapie. Alltagsstress raus, Kopf frei.
- Jeder Kurs wird von einem Trainer geleitet
- Anfänger bis Wettkampf, alle willkommen
- Eigener Boxring an beiden Standorten
- Stressabbau, Selbstvertrauen, Fitness
Athletics
Gemeinsam trainieren macht mehr Spaß. Jeden Tag ein anderes Workout, jede Übung wird an dein Level angepasst. Kleine Gruppen, ein Trainer der jeden korrigiert. Außerhalb der Kurszeiten darfst du auf der gesamten Athletikfläche frei trainieren.
- Sechs Kursformate, für Einsteiger bis Fortgeschrittene
- Persönliche Betreuung in kleinen Gruppen
- Freies Training auf der Athletikfläche inklusive
- Eigenes Fitnessstudio für Mitglieder
HYROX
Kurz und intensiv, das ist HYROX. Schlitten schieben, Kettlebells schwingen, laufen. Du brauchst keine Erfahrung. Der Trainer zeigt dir alles. Sehr anfängerfreundlich aufgrund der klaren Struktur.
- Offizieller HYROX-Partner seit Dezember 2025
- Keine Vorkenntnisse nötig
- Early Wood: Frühmorgens vor der Arbeit trainieren
- Hohe Nachfrage, die Kurse sind sehr beliebt
Ladies
Komplett unter sich: Während der Kurszeiten kommen nur Frauen rein, niemand kämpft gegeneinander. Du wirst fitter, lernst dich zu verteidigen und hast Spaß dabei. Kleine Gruppen, enge Betreuung. Eine echte Alternative zum langweiligen Fitnessstudio.
- Geschlossene Gesellschaft, nur Frauen
- Kein Sparring, niemand geht mit einem blauen Auge nach Hause
- Spaß und Abwechslung statt alleine an Geräten
- Fitness steigern ohne Bodybuilder-Klischee
Kinder & Jugend
Nach der Schule richtig auspowern statt vor dem Bildschirm hängen. Neue Freunde finden, Selbstvertrauen aufbauen, sich wehren lernen. Drei Altersgruppen von 3 bis 16 Jahren. Dein Kind wird dort abgeholt, wo es steht.
- Raus vom Bildschirm, rein in die Gemeinschaft
- Kleine Gruppen, viel persönliche Betreuung
- Selbstvertrauen und Disziplin statt Mobbing
- Drei Altersgruppen: Bambini, Kinder & Jugendliche
Personal Training
Nicht jeder fühlt sich in großen Gruppen wohl. Im Personal Training trainierst du mit deinem Trainer, in deinem Tempo. Die beliebteste Variante: erst Athletik, dann Kampfsport in einer Session. Als Einzeltraining oder in einer Kleingruppe. Zeiten die perfekt zu dir passen.
- Dein Trainer kümmert sich nur um dich
- Athletik, Kampfsport oder beides kombiniert
- Flexible Zeiten, Einzel oder Kleingruppen
- Auch für komplette Neulinge und Schüchterne
Kurs-Finder
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Für wen suchst du ein Training?
Das sagen andere über uns
Vom ersten Training an begeistert.
Die meisten kommen zum Probetraining und wissen nicht, was sie erwartet. So ging es ihnen danach.
Kostenlos · Unverbindlich · Alle Level willkommen
TRAININGSRÄUME
So trainierst du bei uns.
Zwei Standorte in Viersen, ausgestattet für Kampfsport, Athletics und HYROX.
Das Team
Die Leute, die dich trainieren.
Erfahrene Trainer, die jeden korrigieren, motivieren und dort abholen, wo er steht.
Dein Weg zu uns
In 3 Schritten zum Training.
Einfacher geht es nicht. Ohne Risiko, ohne Vertragsbindung.
Probetraining buchen
Melde dich online an. Kostenlos und unverbindlich. Dauert keine 2 Minuten.
Vorbeikommen & trainieren
Lerne unsere Trainer kennen, probiere unsere Kurse und finde deinen Sport.
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Passt es? Dann werde Teil der Community.
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Kostenlos · Unverbindlich · Keine Vertragsbindung
Wo du uns findest
Zwei Standorte
Viersen-Mitte und Dülken. Such dir aus, was näher liegt.
Häufig gestellte Fragen
Was kostet das Training?
Wir bieten verschiedene Mitgliedschaftsmodelle an, angepasst an deine Trainingsziele und Häufigkeit.
Für aktuelle Preise und Angebote kontaktiere uns direkt oder komm zum kostenlosen Probetraining vorbei. Wir beraten dich gerne persönlich.
Probetraining vereinbarenBrauche ich Vorkenntnisse?
Nein. Unsere Kurse sind für alle Level geeignet, vom kompletten Anfänger bis zum erfahrenen Sportler.
Die Trainer passen jedes Workout individuell an dein Fitnesslevel an, sodass du von Tag eins sicher und effektiv trainierst.
Wie läuft ein Probetraining ab?
Du kommst einfach zu einem Kurs deiner Wahl und trainierst kostenlos mit.
Bring Sportkleidung und Wasser mit. Unsere Trainer kümmern sich um den Rest. Du kannst direkt mitmachen, ohne Voranmeldung.
Jetzt Probetraining sichernKann ich mehrere Kurse besuchen?
Ja, mit einer Mitgliedschaft hast du Zugang zu allen Kursen, von Athletics über Kick-/Thaiboxen bis Personal Training.
Was ist HYROX?
HYROX ist ein internationaler Fitness-Wettkampf, bei dem sich Laufen und Kraftstationen abwechseln. Kurz und intensiv, und du brauchst keine besondere Technik dafür.
Wir sind lizenzierter HYROX-Partner und bereiten dich gezielt auf Wettkämpfe vor. Egal ob du zum ersten Mal startest oder deine Zeit verbessern willst.
Gibt es reine Frauenkurse?
Ja. Lady Athletics und Lady Kickboxen sind exklusiv für Frauen. Kleine Gruppen, erfahrene Trainerinnen, geschützte Atmosphäre.
Ab welchem Alter können Kinder teilnehmen?
Unser Jugend Training startet ab 3 Jahren.
Für Jugendliche (12–16 Jahre) gibt es eigene Gruppen mit altersgerechtem Training.
Was muss ich zum Probetraining mitbringen?
Nur Sportkleidung, Hallenschuhe und Wasser. Alles andere stellen wir bereit.
Dein erstes Training wartet.
Komm vorbei, trainiere kostenlos und finde heraus, ob das Iron Gym dein neues Zuhause wird.
Kostenlos · Unverbindlich · Keine Vertragsbindung






























