{"id":34,"date":"2018-12-13T20:51:08","date_gmt":"2018-12-13T19:51:08","guid":{"rendered":"https:\/\/develop.the-iron-gym.de\/?page_id=34"},"modified":"2023-01-08T20:53:18","modified_gmt":"2023-01-08T19:53:18","slug":"kampfsport","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/the-iron-gym.de\/index.php\/kampfsport\/","title":{"rendered":"Fight"},"content":{"rendered":"\t\t
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It's Time<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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TO FIGHT<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Lass Dich faszinieren von der Kombination aus sportlicher und mentaler Herausforderung.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Ganzheitlich<\/h3><\/div><\/div>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Mitreissend<\/h3><\/div><\/div>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Abwechslungsreich<\/h3><\/div><\/div>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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UNSERE KURSE<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Boxen<\/a><\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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F\u00fcr uns ist Boxen nicht nur die K\u00f6nigsdisziplin im Kampfsport, sondern bildet auch die Grundlage f\u00fcr das MMA und Kick- und Thaiboxen. Die gezielte Konzentration auf Beinarbeit und Schlagtechniken f\u00f6rdert neben einer ausgezeichneten Fitness auch koordinative und mentale F\u00e4higkeiten und erlaubt Anf\u00e4ngern wie Fortgeschrittenen schnelle Trainingserfolge. Bei unsere schwei\u00dftreibenden Boxeinheiten k\u00f6nnt ihr euch nicht nur auspowern, sondern werdet dank unserer erfahrenen Trainer auch technisch gefordert!<\/p><\/div>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Lady-KickBoxen<\/a><\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Der Gedanke, dass Kampf- und Fitnesssport nur f\u00fcr M\u00e4nner sei, ist schon lange \u00fcberholt. Im Iron Gym zeigen wir wie sehr. Unsere Ladyboxkurse sind ideal zum Muskelaufbau, zur Fettverbrennung und zur Steigerung des Selbstbewusstseins. Durch die Kombination von klassischen Element des (Kick-)Boxens und funktionalen Fitnesselementen wird hier ein effektives Ganzk\u00f6rpertraining geboten. Ob Anf\u00e4nger oder Fortgeschrittene \u2013 durch die ausf\u00fchrliche Heranf\u00fchrung an die Grundtechniken kann hier jeder erfolgreich mittrainieren!<\/div>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Kinder- & Jugendtraining<\/a><\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Kampfsport ist nichts f\u00fcr Kinder? Wir sehen das anders, denn entgegen landl\u00e4ufigen Vorurteilen stehen bei unserem Training Respekt, Disziplin und die Freude am Sport im Vordergrund. Au\u00dferdem bietet das (Kick-)Boxen ideale \u00dcbungen, um Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination zu verbessern. Ganz nebenbei k\u00f6nnen unsere J\u00fcngsten dabei ein besseres Gef\u00fchl f\u00fcr den eigenen K\u00f6rper und dessen Grenzen entwickeln und dadurch letzlich ein gesundes Selbstbewusstsein aufbauen. Kommt gerne vorbei und schaut es euch selbst an!<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Mixed Martial Arts (MMA)<\/a><\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Im MMA Sport, dem Mixed Martial Arts \u2013 also den gemischten Kampfk\u00fcnsten \u2013 wird die Tradition der alten Grieschen Ringen, Boxen und Pankration zu kobinieren fortgef\u00fchrt. Heute wird im Stehen (Boxen, Kickboxen, Karate) wie auch im Liegen (Ringen, Luta Livre, Brasilian Jiu-Jitsu) gek\u00e4mpft. Entgegen landl\u00e4ufiger Vorurteile gibt es in diesem Sport allerdings deutlich mehr Regeln als damals. Die verschiedenen Kampfstile fordern Athleten nicht nur physisch, sondern auch strategisch in Ihrer Herangehensweise an jede neue Herausforderung.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Kick- & THaiboxen<\/a><\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Simply the best work out! Kaum eine Sportart verbindet ein Ganzk\u00f6rpertraining mit so vielen faszinierenden Kombinationen und Herausforderungen. Beim Kick- und Thaiboxen, werden Schlag-, Sto\u00df- und Tritttechniken vermittelt und an Sands\u00e4cken, Pratzen oder \u2013 mit geeigneter Schutzausr\u00fcstung \u2013 auch am Partner praktiziert.\u00a0\u00a0Das Training in der Gruppe schafft eine mitrei\u00dfende Dynamik, die Dich unabh\u00e4ngig von Fitness und Leistungsstand an Deine Grenzen bringt.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Personal Training<\/a><\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Du m\u00f6chtest deine Techniken noch st\u00e4rker verbessern? Du willst individuell gef\u00f6rdert werden? Dir passen die Trainingszeiten nicht? Dann ist unser Personal Training genau das richtige f\u00fcr Dich. Personaltraining kann nicht nur f\u00fcr ambitionierte Wettk\u00e4mpfer gezielte Anreize schaffen, sondern bietet auch Anf\u00e4ngern eine gro\u00dfartige Grundlage f\u00fcr den Einstieg in den Kampfsport.<\/p><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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